DANIEL ZIMBRÓN LÓPEZ
ENFERMEDADES - ARTÍCULOS
Síndrome
de plica
Información General para pacientes
La plica es un pliegue normal de la membrana que recubre la articulación de la rodilla (llamada cápsula articular o sinovial).
Cuando este pliegue se inflama o se engrosa, puede rozar dentro de la articulación y provocar dolor; a esto se le conoce como síndrome de plica.
¿Por qué ocurre?
El síndrome de plica puede aparecer por:
Movimientos repetitivos de la rodilla.
Sobrecarga o sobreuso.
Golpes o traumatismos directos.
Actividad deportiva intensa.
Alteraciones en la mecánica de la rodilla.
Debilidad o desbalance muscular.
Síntomas más comunes
Los síntomas pueden incluir:
Dolor en la parte anterior o interna de la rodilla.
Sensación de chasquido o roce al mover la rodilla.
Dolor al subir o bajar escaleras.
Molestia al estar sentado por tiempo prolongado.
Inflamación leve.
Sensación de bloqueo ocasional.
¿Cómo se diagnostica?
El diagnóstico se basa en:
Evaluación clínica y exploración física.
Estudios de imagen en casos seleccionados:
Resonancia magnética para descartar otras lesiones asociadas.
Opciones de tratamiento
El tratamiento depende de la intensidad de los síntomas.
Tratamiento conservador
Modificación de actividades.
Medicamentos para el dolor e inflamación.
Fisioterapia enfocada en fortalecimiento y estiramientos.
Corrección de desbalances musculares.
Reeducación de la mecánica de la rodilla.
Tratamiento quirúrgico
Indicado cuando el dolor persiste pese al tratamiento conservador.
Consiste en la resección de la plica mediante artroscopía.
Es un procedimiento mínimamente invasivo.
Importancia del tratamiento oportuno
El tratamiento adecuado del síndrome de plica permite aliviar el dolor, mejorar la función de la rodilla y evitar el desgaste del cartílago por roce repetitivo.